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デスクワークや読書、映画視聴を終えた後などに、体が縮こまって「姿勢が崩れている……」と感じることはありませんか？そんなときは、体を伸ばして整える“...

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みなさんは「あくび」が止まらなくなったことはありませんか？そもそもあくびってどうして出るのでしょうか？実は、あくびは眠くなったときや疲れが出たとき...

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危険な暑さが続く中、女優の藤原紀香が8月20日のブログで水分補給の大切さと自ら実践している方法を明かし、反響を呼んでいる。アラフィフとは思えない若...

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女優の藤原紀香が2月11日、新たな美容健康法をブログで紹介し、女性の注目を集めている。紀香といえばこれまでに多くの美容法、健康法を取り入れているこ...

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女優の中谷美紀さんが愛用しているというのが美容法として注目を集めている酵素カプセル。舞台の台本を読みながらカプセルの中に横たわっているそうです。こ...