小野真弓が自作する“ヘルシーじゃない”アボカドサラダって?

20170510_asajo_avocado

 サラダといえば、ヘルシーなイメージがありますが、たまには、食べ応えのある「こってりサラダ」を食べたいと思いませんか?

 アイドルグループ「バクステ外神田一丁目」のもえのあずきさんは、ある飲食店でアボカドのハニーピーナッツサラダを食べて感激。トマトや紫キャベツ、ブロッコリー、トマト、コーンなどがのっていて、アボカドがクリーミーでドレッシング代わりになるのだそうです。

 女優の小野真弓さんは、あえて“ヘルシーではない”サラダを手作り。カリカリベーコンにアボカド、キノコ、そして粉チーズ。これだけでもコッテリ要素満載ですが、さらにピエトロドレッシングをオン! これだけでお腹いっぱいになるそうです。

 タレントの加護亜依さんは、こってり系のアボカドバーガーをチョイス。モッツァレラチーズバーガーにアボカドをトッピングしていただいたのだとか。

 アボカドをこってりたべるには、チーズやクリーミードレッシング、肉の脂と合わせるのがコツかも!?

Asa-Jo チョイス

  1. 206979

    【ニトリ】便利過ぎる!と評判のキッチングッズ3選

    便利なグッズがたくさん揃う「ニトリ」。中でも、キッチングッズは定評があるようです。人気のグッズを3つみていきましょう。■「片手で計量できるポット」料理の最中、計量しながら不便さを感じることがあると思います。でも“すり切り … 続きを読む 【ニトリ】便利過ぎる!と評判のキッチングッズ3選

  2. 206964

    みんなと仲良くするのは不可能!?知ると“人間関係が楽になる”心理学の法則とは?

    人間関係での悩みがあると、毎日が楽しく過ごせませんよね。とくに、「気が合わない人とも仲良くしなきゃ……」と思っている人は、悩みを抱えやすいです。そこで今回は、“人間関係が楽になる”心理学の法則を紹介していきましょう。■「 … 続きを読む みんなと仲良くするのは不可能!?知ると“人間関係が楽になる”心理学の法則とは?

  3. 207215

    これはダメ!小腹が空いたときのNGな食べ方

    小腹が空いたときって、どんなものを食べていますか? 人それぞれ定番のフードがあるでしょう。でも、チョイスしたものによっては、健康を損ねてしまったり太りやすくなったりすることも。そこで今回は“NGな小腹の満たし方”を紹介し … 続きを読む これはダメ!小腹が空いたときのNGな食べ方

注目キーワード

ランキング