エイジングケア
2016/04/06 09:58
ホットストーン体験！温かい石を使った“癒しのトリートメント”その効果やいかに？
エイジングケア
2016/04/06 09:58
「キレイの先生」編集部の山田です。
皆さん、ホットストーンってご存知ですか？ 黒っぽい石を背中に乗せてエステを受けている女性のイメージ画像、どこかで見たことがないでしょうか？
エステサロンの先生方に取材させていただく中で、時々そのサービスを体験させていただきます。先日はそのホットストーンを体験し、それがとても良かったので、今回紹介させていただきます。
ホットストーンとは、温めた石を使うセラピー。玄武岩という石を使うのですが、これには熱を保有する特徴があるそうです。
私は取材前、ホットストーンのことを「温めた石を乗せたままゆったりと寝そべるセラピー」とイメージしていたのですが、少し違っていました。
温めた石でトリートメント（マッサージ）もするんです。これがまた気持ちいい‥‥。
しかも、上半身をトリートメントしているときは、他の石を足に置いたり背中に置いたりして、放っておかれる場所がありません。ムダがないんです。石の熱は優しくて、身体がじんわりと温かくなってきて、取材中だったのに、気持ち良くて途中から眠っちゃいました（仕事をさぼったわけではありませんよ！）。
トリートメントの後には身体もスッキリ、顔色もすごく良くなりました。石のパワー、侮れません。
私が感じたホットストーンの魅力は、自然の石ならではの優しさです。癒され感も優しいんですよね。
皆さんも疲れがたまっているときは、ホットストーンはおすすめのセラピーですよ。
キレイの先生 http://kireinosensei.com/
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