「インスタ映え」するごはん投稿のアイデアとは？

「インスタ映え」が「2017ユーキャン新語・流行語大賞」に選ばれて以来、自分もインスタ映えする投稿をしよう！と思って意気込んでいる人は多いのでは？　そこで、インスタ映えするごはん投稿のコツをご紹介します。

■玄米や雑穀米を利用する

　白ご飯を玄米や雑穀米にすると色が生まれます。そこへ他の食材を加えていくと、色鮮やかで立派なインスタ映えおかずに！　野菜の赤や緑、黄色などを駆使して、彩りを加えてみましょう！

■タコライス弁当にする

　辛く味付けした挽肉や野菜、チーズなどを合わせたメキシコ料理の「タコス」を、ご飯の上にのせていただく沖縄育ちの「タコライス」。そんな国際色豊かな料理をお弁当に詰めれば、たちまち彩りが！　ご飯の上にレタス、その上にタコス、そのまた上にプチトマトとチーズをのせれば、簡単にインスタ映えしちゃいますよ。

　インスタ映えごはんは、作るのが難しそうなイメージがありますが、ちょっとした工夫で簡単に彩り豊かな見た目に！　ぜひトライしてみましょう。