このままだと一生ぽっこり…そんな人必見のおなか引っ込め術
昔と変わらない食生活をしているのに、最近おなかがポッコリ出てきた、出産後の育児や家事に追われて、気がつけばおなかがポッコリ‥‥。こうなるとお気に入りのスカートは入らなくなるし、おなか周りが気になって大きめのトップスで隠すようになったりと、ファッションも楽しめなくなりますよね。
■最近増加中!見た目じゃ分からないおなかだけポッコリ女性
見た目は痩せているのに実はおなかだけポッコリ。最近こうした女性が多いんだとか。
その原因に指摘されているひとつが「内臓脂肪」。たとえば偏った食生活や過酷な食事制限は、失敗するとかえって身体に脂肪がつきやすくなるんです。
そもそも、ポッコリおなかになってしまうのは、摂取カロリーが消費カロリーを上回ってしまっていることが一つの要因。日ごろからバランスの良い食生活を心がけ、適度な運動をすることが重要なんです。
■ストレスが食べ過ぎの原因に!
でも、働く女性にとって、コレって意外と難しいんですよね。
働く女性が太る主な原因は、ストレスによる食べ過ぎ。帰りの電車で今日一日を思い出しては「あ~っ、イライラする!」と、近くのコンビニでスイーツを買ってはヤケ食いしたり、お酒と一緒に高カロリーのおつまみを食べ過ぎたり‥‥。ほかにも残業続きによる遅い時間の夕食や、睡眠不足が続くのも要因です。
■ラクトフェリンが腸まで届いて内臓脂肪の低減を助ける
そんな忙しい毎日を送る女性がスッキリと内臓脂肪を落とすためには、適度な運動や規則正しくバランスのよい食事に加え、手軽にはじめられるサプリメントも加えることをオススメします!
内臓脂肪の対策サプリには、脂肪燃焼系やDHA/EPA成分を含有したものが多く出回っていますが、なかでも最近、美容感度の高い女性の間で注目されているのがライオンの「ラクトフェリン」。
直接腸まで届いて内臓脂肪の低減を助けます。だからポッコリおなか対策にオススメですよ! しかもこのライオンのラクトフェリンは、消費者庁に届け出済みの「機能性表示食品」ということもあり、納得して使用できるとリピート率も高いそうですよ。
■初回半額のコースがさらにお得に!
忙しい毎日の中、おなかのポッコリを対策したいなら、まずはコレからが良さそう。
しかも初回半額でトライできる毎月お届け「定期お届けコース」が、送料無料&2回目以降も10%OFFと、ダンゼンお得。おなか対策すすめてみませんか?
Sponsored by ライオン株式会社
-
SNSで大人気のライスペーパーで夏ダイエット!グルテンフリーにもおすすめ
-
ブラッド・ピットの「好きな日本食」が“ツウすぎる”! ホンモノの親日家ぶりが伝わる映像も話題
-
吉沢亮が「大河ドラマ以降に変わってしまった身体機能」吐露に感じた「誰もが年を取るということ」
-
不運続きのAぇ!group、実写版「おそ松さん」でファンが期待する「Snow Man式シンデレラストーリー」
-
菅田将暉に「三谷幸喜の脚本ドラマで主演」報道!“フジと決別疑惑から一転”でファン歓喜
-
【初恋DOGs】清原果耶と成田凌を“ただのラブコメ”に出演させるのは無駄遣いではないだろうか
-
【7月5日予言】鈴木おさむ氏の「東京脱出宣言」に「社会への悪影響」が指摘されるワケ
Ranking ランキング
Recommend オススメ
-
一ノ瀬ワタルが「悪役から“良き夫”」転換で大注目!「15万円で女性攻略本購入」のギャップ素顔 芸能
-
【キャスター】阿部寛“進藤”が言い放ったセリフに「現実の“報道現場の声”が漏れてる」快哉指摘 イケメン
-
【対岸の火事】多部未華子が“ふっくら可愛くビジュ変”!演技姿に共感の声続出のワケ 芸能
-
【パラレル夫婦】伊野尾慧の熱演が注目度急上昇!あの若手演技派女優とも自然な演技 イケメン
-
【夫よ、死んでくれないか】磯山さやか“妻”に再教育される塚本高史“モラハラ夫”の豹変演技が圧巻! イケメン
-
【Dr.アシュラ】松本若菜が他番組で見せた気立ての良さ+ドラマ初回=応援したくなる! 芸能
-
ドラマ「子宮恋愛」に“原作ファン”が不満を抱く「納得できない設定変更」 芸能
-
【Dr.アシュラ】初回終盤に登場した荒川良々の「役名」にある業界が「激しくザワついた」理由! 芸能
-
【べらぼう】脚本家・森下佳子氏の腕が光った、安田顕“平賀源内”の「獄死までのプロセス」 芸能
-
川栄李奈【ダメマネ!】広瀬アリス【神説教】に指摘される「日本テレビは説教されたいのか、したいのか」 芸能
Ikemen イケメン特集(アサ芸プラス)
New Article 最新記事
