みちょぱ、ギャルな外見で私生活は超ストイック!入浴後に腹筋100回を3セットこなし…

 8月6日に放送されたラジオ番組「#みちょパラ」(ニッポン放送)にて、タレントでモデルのみちょぱこと池田美優が、ストイックな体重管理について語った。

 みちょぱは7月21日に発売となった「FRIDAY」で表紙を飾ったフリーアナウンサー・鷲見玲奈を絶賛。「ちょっと、あの『FRIDAY』の表紙の写真は衝撃的でしたよ」「あのグラビア写真は素晴らしかったです」とコメントし、「体重よりも見た目を重視していることや、鏡でボディラインを確認している」という鷲見のインタビューを紹介。みちょぱは「私もこんなこと言った記憶あるなと思ったから、私のことかと思った」と鷲見に同意し、「職業柄、この“鏡でチェック”は結構“あるある”よ」「(毎日乗る体重計は)昨日、一昨日の体重も全部記録してくれるし、それでちょっとでも増えてたら次の日ちょっと制限してとか、大事なのよ、そういうのが」と、抜群のスタイルを維持するためのストイックな一面を明かした。

「2017年に出演した『ちょっとザワつくイメージ調査 もしかしてズレてる?』(フジテレビ系)では、体型を保つために、風呂上がりに腹筋100回を3セット、10センチ以上のハイヒールしか履かない、広背筋やヒラメ筋を鍛えてO脚を改善して美脚を心がける、骨盤ショーツを愛用して歪みを改善し、ヒップをシェイプアップと、ストイックな美容法を明かしていました」(女性誌記者)

 番組では、実際にみちょぱの腹筋の写真を紹介。見事な美ボディに出演者たちは驚き、共演した梅沢富美男は「タイプの体型」と絶賛していた。

 チャラい“ギャル”なイメージのみちょぱ。ストイックすぎる美容法から察するに、根は意外と真面目なのかもしれない。

(窪田史朗)

Asa-Jo チョイス

  1. 223648

    既婚同士だから安心して話せる!「カドル(Cuddle)-既婚者マッチングアプリ」で、めっきり減った男友達を作る方法

    独身時代は集まって飲んだり旅行に行ったり、いつでも気分転換できる友達付き合いがあったけど、結婚するとなかなかそうはいきません。職場の付き合いやママ友との交流はできても、それまでの友達からは誘われなくなり、まして男友達は激 … 続きを読む 既婚同士だから安心して話せる!「カドル(Cuddle)-既婚者マッチングアプリ」で、めっきり減った男友達を作る方法

  2. 229500

    快適な睡眠のために―冬の冷たい布団を温める方法

    冬の夜に布団に入ると、その冷たさに驚くことはありませんか? 寒い布団ではなかなか眠れないし、体が温まるまで時間がかかる……。そんな場合は、次のようにして寝る前に布団を温めておくのがオススメですよ。■電気毛布を活用する電気 … 続きを読む 快適な睡眠のために―冬の冷たい布団を温める方法

  3. 229375

    【ユニクロ】ヘビロテ確実!?この冬オススメのセーター3選

    冬はお気に入りのセーターが欲しくなりませんか? そんな1着があれば“ヘビロテ”してしまいますよね。とくに、着心地がよくあったかくて見た目もよいセーターだと、手放せなくなりそう。今回は、そんなお気に入り候補に上がりそうな『 … 続きを読む 【ユニクロ】ヘビロテ確実!?この冬オススメのセーター3選

注目キーワード

ランキング