2019/06/07 18:14

帰宅後5分で夕飯を作る!ためのスーパー活用術

 仕事が終わって帰宅、5分くらいで簡単に夕飯を作れれば…と思うことはありませんか? 実は、スーパーをうまく活用すれば、時短調理ができるのです。早速その活用術をみていきましょう。

■魚をさばいてもらう

 スーパーの魚売り場では、お願いすればさばいてくれるところもあるようです。イトーヨーカドーでは、開き、二枚おろし、三枚おろし、切り身などに魚を切ってくれるのだそう。これなら、手早く新鮮な魚が食べられますね。また、刺身加工は有料のケースもあるため、パック詰めのものを買ったほうがオススメです。

■カット済の野菜パックを買う

 カレーが食べたいから野菜をカットして…なんてやっていたら、時間がかかって仕方がないですよね。そんなとき、東急ストアの「そのままクッキン具 カレー・肉じゃが用野菜ミックス」なら、そのまま鍋に投入して煮込み、ルーを入れるだけでカレーが完成! これは時短になりますね。

■焼くだけ・揚げるだけシリーズを利用する

 焼くだけで済む、ハンバーグが成形されたものなどはオススメの一品! 手作りハンバーグが焼くだけで済みますよ。

 いかがでしたか? これらのサービスや半調理済みアイテムを活用すれば、時短調理ができちゃいます。ぜひ覚えておいてくださいね。

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