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睡眠障害

出社と在宅を繰り返す“ハイブリッドワーカー”に睡眠トラブルが起きやすいワケ

ライフ

出社と在宅の“ハイブリッドワーク”をしていませんか？そんな人たちは、睡眠に要注意です。第一三共ヘルスケアが2022年2月に実施した『健康とセルフケ...

寝ないアナタはブスになる？　睡眠障害は大きな病気の可能性も

ライフ

都内で映画宣伝会社に勤務している松木真希子さん（35歳・仮名）は、会社のすぐそばに引っ越そうかと真剣に検討している。理由は「遅刻」。「大作映画のプ...

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