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育児ストレス

花粉症シーズン……子育ての手を止められないママたちの「心身ケア」はこれで決まり！

ライフ

目覚めるたびに花粉症のツラい症状に悩まされていませんか？花粉症からの体調不良で気分が滅入ってしまうと、小さい子のいるママはより育児ストレスが高まる...

「2人目が欲しいけれど育てられるか不安……」と感じたら考えたいこと

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第一子の育児に真っ最中のママたちの中には、2人目を育てたいと考える方も多いでしょう。一方で、「1人でも大変なのに2人になったらどうなってしまうのだ...

子どもを預けなくてもできる！ママの“育児ストレス”解消法

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1人の時間を作らないとリフレッシュできないと思うと、子どもと過ごす時間が苦しくなってしまいますよね。それならば、子どもと一緒に過ごしながらリラック...

育休中の“育児ストレス”を軽減する2つのヒント

ライフ

育休中は自宅で過ごす時間が長い分、ゆったりとした気持ちで育児に取り組める……とは限りませんよね。成長とともに赤ちゃんの自我が芽生えると、目が離せな...

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