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自律神経失調症

アラフォー世代に激増！？若年性更年期障害の正体とは？

エイジングケア

近年、若年性更年期障害という言葉を耳にすることがありますが、「もしかして自分もそうかも！」と不安になったことはありませんか？これは、30～40代前...

目に見えない「自律神経」の不調、そんなときに試したい調整法とは？

エイジングケア

最近、テレビの健康番組や雑誌などで、盛んに“自律神経”の話題が取り上げられています。一番有名なのが、自律神経失調症。でも実はコレ、自覚症状はあるの...

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