新型コロナウイルスの感染拡大により、いつもより健康に気を使うようになったのではないでしょうか。コロナ禍以前に比べると、健康になったという人は意外に多いようです。 明治安田生命保険が実施した「健康」に関するアンケート調 … 続きを読む コロナ禍で「健康」に？体調キープのために取りたい“秋野菜”
秋野菜
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秋といえば、さつまいもやかぼちゃ、里芋など、ホクホクした芋類がおいしい季節です。 スイートポテトやかぼちゃパイなどのスイーツのほか、さつまいもご飯や里芋やかぼちゃの煮物などの和食まで、食べ応えのあるメニューが豊富。で … 続きを読む どれが太りやすいの？秋のホクホク野菜カロリー徹底比較！