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プチ断食

市川海老蔵、10歳長女の36時間断食をベタ褒めで「洗脳」「虐待」の大ブーイング

イケメン

年末の團十郎襲名披露公演のスケール縮小、歌舞伎界内部での評価など、このところ急速に株を落としていると言われている歌舞伎役者の市川海老蔵。そんな海老...

市川海老蔵、“水だけ生活”挑戦も「ヘンテコな健康法好き」とネットは呆れ声

イケメン

歌舞伎俳優の市川海老蔵が6月6日、自身のブログを更新。過酷ともいえる“水だけ生活”を送っていることを報告した。海老蔵は「いこか」というタイトルで記...

“食べ過ぎ”による不調を改善するヒント

ライフ

「食べ過ぎた日の翌日は、朝から胃がもたれて調子が出ない……」。そんな不調をリセットするなら、次のような方法がオススメです。■朝だけプチ断食をする食...

生理後の痩せやすい時期にやっておくべき2つのこと

エイジングケア

今実践しているそのダイエット、いまいち結果が出ないのは、生理周期との関係を考えていないからかもしれません。生理周期は「生理前、生理中、生理後」と、...

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