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コップ一杯の水と生野菜がいい！？便秘対策の誤解

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お通じがないというとき、「便秘だ…」と思うかもしれません。でも、それって便秘ではないケースもあるのです。便秘に関する間違った認識を、ちょっと改めて...

春ストッキングのにおい予防に！五本指フットカバー活用法

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春ともなれば厚手のタイツを脱いで、ストッキングに切り替える季節。そろそろ履き始めた人も多いのではないでしょうか？美容家の君島十和子さんも、タイツか...

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