日焼け止めが原因！？「夏ニキビ」の対処法とは？

　ニキビができると、本当に憂鬱な気分になってしまいますよね。とくに「夏ニキビ」は厄介なものです。美容皮膚科のタカミクリニックの公式サイトよると、夏ニキビの原因は、夏になると皮脂分泌が増えるからなんだとか。これを防ぐには、毛穴を塞がないようにするのがポイント。つまり、風通しのよい毛穴を目指すことなのだそうです。

　そのために注意したいのが、汗くずれに強い日焼け止め下地。これは毛穴に汚れが残りやすいので、洗顔時にしっかり洗い落とす必要があります。とはいえ、過剰な洗浄で皮脂を取り過ぎてしまうのも夏ニキビの原因になるそうですから、洗い過ぎには注意したいものですね。そして、しっかりと保湿することが大切なんだそう。夏は汗をかくので肌が潤っていると思ってしまい、保湿を怠りがち。夏でも、しっかりと保湿することを忘れないようにしたいものです。

　夏は肌がベトついて「保湿クリームなんて使いたくない！」という人もいるかもしれません。でも、今では夏用のさっぱりとしたジェルタイプの保湿クリームも出ているので、そうした化粧品を使い、夏に適した保湿で、「夏ニキビ」に対処しましょう。