小西真奈美が美肌の秘密を公開！毎冬食べている薬膳とは？

　スレンダー美女として知られる女優の小西真奈美が2月9日、インスタグラムで美肌の秘密を公開し、世の女性たちの注目を集めている。

　小西によると数年前から毎冬、食べている薬膳があるという。のどと体を潤す効果があるとか。

　その薬膳とは「白キクラゲ」。食べ方は簡単で、煮込んでやわらかくするだけ。小西は煮込んだ白キクラゲにクコの実を乗せて食べているとか。味が薄いと感じたら、少しだけはちみつをかけるといいという。

「白キクラゲはシロキクラゲ科シロキクラゲ属のキノコで、名前のとおり白いキクラゲという見た目。鼻腔などの粘膜や肌の乾燥を防ぐ効果があると言われ、スープやサラダにして食べられています。小西さんはクコの実を乗せていますが、これは中国の楊貴妃が食べていたのと同じですね」（女性誌記者）

　小西はこの4日前に薬膳の資格を取ったという。それだけに白キクラゲの効果には信ぴょう性がありそう。美肌の持ち主であることから考えても、1度試してみる価値はありそうだ。