アサジョ

イケメン ラブ エイジングケア!大人女子を楽しむための情報サイト!

グルメ
2023/06/19 10:14

余った「春巻きの皮」を使ったおやつ・おつまみ・副菜メニュー3選

グルメ
2023/06/19 10:14

 春巻きを作ったはいいけれど、「皮が残ってしまった……」という場合、せっかくならば変化を楽しんでみませんか? そこで、おやつやおつまみ、副菜といった、春巻きの皮を使ったバラエティー豊かなメニューを紹介していきましょう。

■ピザ

 春巻きの皮を使用すると、薄くてパリッとした生地のピザを楽しむことができます。クッキングシートの上に春巻きの皮を並べ、ピザソースを塗ってからお好みの具材とチーズをトッピングして焼くだけ。きのこや野菜、魚介類などで具沢山のピザにすれば、糖質を摂り過ぎないヘルシーなピザを楽しむことができますよ。

■チーズスティック

 とろけるチーズを皮でクルクルと棒状に包めば、春巻きとは一風変わった料理に大変身。春巻きと同じ要領で作成し、カリッと揚げましょう。チーズだけでなく、細かくカットしたきのこやソーセージを入れても美味しく楽しめますよ。

■ライス春巻き

 ライスコロッケの外側部分を春巻きの皮で代用すれば、ライス春巻きの完成です。ケチャップライスやピラフ、ドライカレー、炊き込みご飯など、味の付いたご飯にお好みの具材を加えて作れば、バリエーションを広げつつ栄養バランスも整えやすくなりますね。

 春巻きの要領で包み揚げをするだけでなく、揚げ焼きにしてカリッと仕上げたり、蒸し焼きにしてふんわり生地に仕上げたりと、さまざまな楽しみ方ができますよ。ぜひ参考にして、春巻きの皮を使ったお気に入りの1品をみつけてくださいね。

(Nao Kiyota)

タグ
関連記事
スペシャル
Asa-Jo チョイス

シナモンは冷えに効くが要注意、管理栄養士YouTuberが明かした「生八つ橋の許容量」に大反響

冬本番を迎え、暖房器具が活躍する季節となった。そんな中、冷え対策やアンチエイジング効果が期待できる画期的なスパイスとして「シナモン」を紹介したのは...

子どもが喜ぶ手作りおやつ「たこ焼き器」で作る簡単お菓子はコレ!

「たこ焼き器」の丸い形と手頃なサイズ感を生かせば、子どもと一緒に楽しめる、可愛くて美味しいおやつが簡単に作れますよ。家族みんなでワイワイ盛り上がれ...

【医師が解説】季節の変わり目は「抜け毛」が増える!原因となるNG習慣と予防策とは?

40代以上の女性から「抜け毛が気になる……」という声をよく聞きます。実は、その原因は加齢だけでなく季節も関係しているのだとか。DMH副理事長の辛島...

注目キーワード
アサジョ twitterへリンク
PageTop