ホットストーン体験!温かい石を使った“癒しのトリートメント”その効果やいかに?

20160406hotstone

「キレイの先生」編集部の山田です。

 皆さん、ホットストーンってご存知ですか? 黒っぽい石を背中に乗せてエステを受けている女性のイメージ画像、どこかで見たことがないでしょうか?

 エステサロンの先生方に取材させていただく中で、時々そのサービスを体験させていただきます。先日はそのホットストーンを体験し、それがとても良かったので、今回紹介させていただきます。

 ホットストーンとは、温めた石を使うセラピー。玄武岩という石を使うのですが、これには熱を保有する特徴があるそうです。

 私は取材前、ホットストーンのことを「温めた石を乗せたままゆったりと寝そべるセラピー」とイメージしていたのですが、少し違っていました。

 温めた石でトリートメント(マッサージ)もするんです。これがまた気持ちいい‥‥。

 しかも、上半身をトリートメントしているときは、他の石を足に置いたり背中に置いたりして、放っておかれる場所がありません。ムダがないんです。石の熱は優しくて、身体がじんわりと温かくなってきて、取材中だったのに、気持ち良くて途中から眠っちゃいました(仕事をさぼったわけではありませんよ!)。

 トリートメントの後には身体もスッキリ、顔色もすごく良くなりました。石のパワー、侮れません。

 私が感じたホットストーンの魅力は、自然の石ならではの優しさです。癒され感も優しいんですよね。

 皆さんも疲れがたまっているときは、ホットストーンはおすすめのセラピーですよ。

キレイの先生 http://kireinosensei.com/

Asa-Jo チョイス

  1. 89347

    みんなあなたを求めてる! 寂しさを力に変える「結婚チャンステスト」とは?

    “おひとりさま”のみなさん! ふと、「寂しい……」って感じることはありませんか?予定もなく部屋にいるとき、友だちが家族のエピソードをSNSなどでアップしたとき、困難なことに直面したとき、そして、人との“絆”が試されている … 続きを読む みんなあなたを求めてる! 寂しさを力に変える「結婚チャンステスト」とは?

  2. 100375

    30~40歳で必要な貯金額って?無料オンラインセミナーの“お金”活用術

    昨今のリモートワーク急増により、多くの場面で“オンライン化”がニューノーマルとして定着しました。同時に、こうした変化の不安からか在宅中の余暇を“学び”に充てる人も多く、手軽に参加できるオンラインサロンやセミナーのニーズが … 続きを読む 30~40歳で必要な貯金額って?無料オンラインセミナーの“お金”活用術

  3. 98626

    血行改善の定番・足裏シート『ボタニリッチ』を30代ライターが試して感じた“ホント”のこと

    血行不良による冷えやむくみ、仕事や家事の疲れによる脚のコリ……。アラサー、アラフォー女性の健康に対する悩みは尽きませんよね。そこで、同じような悩みを抱える30代のライターである私が、身も心も“キレイ”になるための方法を考 … 続きを読む 血行改善の定番・足裏シート『ボタニリッチ』を30代ライターが試して感じた“ホント”のこと

注目キーワード

ランキング