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夏バテ防止

厳しい暑さで夏バテ……そんなときのとっておきメニュー

ライフ

暑い日が続きますね。すでに夏バテしている人もいるのではないでしょうか。熱中症のリスクもあるので、食事からしっかり栄養を摂るなどして早めに予防対策し...

減塩不要!いい塩で夏バテ対策　ミネラルたっぷり美容フードになる「塩選び」

エイジングケア

毎日汗びっしょりになるこの酷暑、しっかりと夏バテ対策していますか？夏バテ対策として必ずあげられるのが、「水分」と「塩分」。水分を摂らないといけない...

まだまだ続く猛暑。夏バテ予防フードを取り入れよう！

ライフ

暑い日が続きますが、食生活では“夏バテ”に配慮をしたいものです。そこで、夏バテの予防となるフードを集めてみました。■うなぎ「土用の丑の日にうなぎを...

夏にあえて熱いものを食べる心境とは？

グルメ

まだまだ残暑が続きますが、そんな最中、あえて熱いものを食べる人もいるようです。その心境はいったいどのようなものなのでしょうか。ホットペッパーグルメ...

美容＆夏バテ防止に、ひんやり美味しい「デトックスウォーター」

グルメ

今年の夏の気温は「平年並み」と予報はあるものの、温暖化の昨今、厳しい暑さであることには違わない。そんな季節に大切なのは、日頃の水分補給だ。1日の水...

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