アサジョ

イケメン ラブ エイジングケア!大人女子を楽しむための情報サイト!

グルメ
2017/04/19 10:14

市井紗耶香さんも愛用!米国でブームの「アボカドマヨネーズ」の活用法

グルメ
2017/04/19 10:14

20170419_asajo_avocadooil

 新たなヘルシー食材がブームになっては瞬く間に過ぎ去っていく米国で、いま人気を集めているのが「アボカドマヨネーズ」なんです。

 実はこれ、アボカドオイルを混ぜたマヨネーズのことで、マヨネーズを作るときの油の代わりに、アボカドオイルを使用しているんです。

 このアボカドマヨネーズ、アボカドの緑色がわずかに色づいていて、見た目も新鮮! サラダに使えば、グリーンさがより際立つサラダになりそうですね。

「あっぱれ!アボカド~アボカドを“これでもか”とばかりに味わいつくす本」(地球丸刊)によれば、アボカドオイルには、不飽和脂肪酸というコレステロールを減らしてくれる必須脂肪酸がたっぷり含まれているため、とってもヘルシーなんだとか。

 たとえば元モーニング娘。の市井紗耶香さんは、アボカドオイルが大好きで、日常的に活用している一人。自身のInstagramでは、ココナッツチップスをちりばめた野菜サラダにかけるとおいしいと紹介していました。

 このアボカドオイルマヨネーズ、手作りでもつくることができるようなので、気になる人はクックパッドなどで調べてみてください!

全文を読む
タグ
関連記事
スペシャル
Asa-Jo チョイス

【ユニクロ】ヘビロテ確実!?この冬オススメのセーター3選

冬はお気に入りのセーターが欲しくなりませんか?そんな1着があれば“ヘビロテ”してしまいますよね。とくに、着心地がよくあったかくて見た目もよいセータ...

【ユニクロ】の「スウェットワイドパンツ」が爆売れのワケ

シーズンごとに何かしらのヒット商品が生まれる『ユニクロ』ですが、今シーズンは「スウェットワイドパンツ」がとっても人気なようです。爆売れしている理由...

冬のインナー・レビュー【無印良品】の「あったか綿インナー」の着心地は?

『無印良品』の衣類といえば、季節を問わず心地よく着られる定番アイテムが多数売られていますよね。中でも、肌寒い今の時期に確保しておきたいのが“あった...

注目キーワード
アサジョ twitterへリンク
PageTop