ラブ
2025/01/11 10:14
人肌恋しいときは“都合のいいオンナ”になりがち！？これを解消するために今すぐやりたいこと
ラブ
2025/01/11 10:14
だんだんと寒さも厳しくなってくる冬本番。クリスマスや年末年始などのイベントも終わり、1人でいると「人肌恋しいな……」と感じる人も多いのではないでしょうか。ですが、そんなときに“都合のいいオンナ”になるのはやめましょう。その理由を解説していきますね。
■都合のいいオンナは身体的認知によって衝動的に行動してしまう！？
人の感覚と人の感情って、深い関係があるのをご存じでしょうか？ 実は、感覚的な情報って人の行動や判断に影響及ぼしているのです。これを「身体的認知」といいます。
例えば、温かい飲み物を飲んでいるときと冷たい飲み物を飲んでいるときとでは、前者の方が目の前にいる人を「温かい人だ」と感じてしまうのです。とくに初対面などの場合、相手を判断する材料が少ないため、こういう状況や感覚が考え方に影響を及ぼしやすくなります。
■寂しいからといって“体だけの関係”を求めないで！
寒い時期になると、どうしても寂しさを感じたり人肌恋しいと思ったりすることってありますよね。そんなとき、一時的に感情を紛らわせるために体だけの関係の男友達を求めたり、本気でない相手とデートをしたりしたくなる人もいるかもしれません。
ですが、それは後悔の元。寂しさを感じたら、まずは部屋の温度を上げて何か温かい飲み物を飲んで一息つきましょう。それだけで気持ちが落ち着き、衝動的な行動を起こしにくくなりますよ。
■一夜限りの関係は余計に寂しさを生んでしまうことに！？
今日の寂しさが我慢できないからといって、一夜限りの関係を持つ人もいるかもしれません。ですが、大抵の場合、その人と離れた後は虚しさや余計な寂しさしか残りませんよ。
いかがでしたか？ 本当に人肌が恋しいのか、ただの錯覚なのかをまずは確認してみてくださいね。
大山奏(おおやまかなで) 大学で心理学を専攻し心理カウンセリングを学ぶ。心理学を恋愛やライフスタイルに応用して楽しむ方法をいつも考えている。アロマテラピスト、カラーセラピスト、整体師でもある。多くの媒体で恋愛コラム、ハウツーを執筆中。
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