アサジョ

イケメン ラブ エイジングケア!大人女子を楽しむための情報サイト!

おから煮

パサパサの「おから」を“しっとり”調理するコツ

食生活アドバイザーの井原裕子さんの著書「毎日おいしい!おから手間なしレシピ」(学研プラス刊)によると、「おから」は食物繊維が豊富な上に腹持ちもいい...

アサジョ twitterへリンク
PageTop