痩せたいあなたにオススメ! 美味しい「ココナッツオイル」コーヒーとは?

痩せたいけれど、なかなか体重が減ってくれない。そんな悩みに毎日苦しんでいませんか? 何か魔法のようなドリンクでもあれば……と願ってやまない女性も多いことでしょう。そんなあなたにおすすめしたいのが、このドリンク。「魔法の … 続きを読む 痩せたいあなたにオススメ! 美味しい「ココナッツオイル」コーヒーとは?

米女優ジェシカ・アルバ、美髪の秘訣は毎晩のオイル!

米国の女優で実業家のジェシカ・アルバ(35)は、毎晩髪にオイルをつけているそうだ。  夫キャッシュ・ウォーレンとの間に娘2人を持つジェシカは、幼い頃から母親から髪と肌をお手入れするように言われていたそうで、「母はいつも … 続きを読む 米女優ジェシカ・アルバ、美髪の秘訣は毎晩のオイル!

甘くて食べちゃいたくなるシュガースクラブ!顔もボディも肌スベスベに

「キレイの先生」編集部の山田です。  砂糖を大さじ4。そこに、ココナッツオイル大さじ1を入れて、ハチミツを小さじ1加える。よく混ぜ合わせたら出来上がり!トーストに乗せてもおいしそうですよね‥‥でも、これ食べ物じゃないんで … 続きを読む 甘くて食べちゃいたくなるシュガースクラブ!顔もボディも肌スベスベに

アラフォーこそ食べるべき!ココナッツオイルのエイジング効果おさらい

数あるスーパーフードの中でも、ココナッツオイルはもはや定番の存在になりました。でも、若い人向けのオイルだと思っていませんか?  実はこのココナッツオイル、まさに、アラフォー世代が食べるべき効果がいっぱいあるんです。たと … 続きを読む アラフォーこそ食べるべき!ココナッツオイルのエイジング効果おさらい

その手があったか!ココナッツオイルの“揚げ”フードは意外な食感

海外セレブや日本のトップモデルたちが愛用していることで人気を博した「ココナッツオイル」。実は、ココナッツオイルの利用方法の一つに、揚げもの用油として使うという目からウロコな方法があるんです!  ココナッツオイルは、冷え … 続きを読む その手があったか!ココナッツオイルの“揚げ”フードは意外な食感

口内洗浄のほか、にきび、便秘にも効く?ココナッツオイルうがいってナニ?

日本でもじわじわ来ている「オイルプリング」ブーム。オイルプリングとは、いわゆる「油うがい」のことで、読んで字のごとくオイルでうがいをすることです。  そのベースとなるのはインドの伝承医学である「アーユルヴェーダ」のうが … 続きを読む 口内洗浄のほか、にきび、便秘にも効く?ココナッツオイルうがいってナニ?

ミランダ・カー「美の秘訣」はココナッツオイルと冷たいシャワー

ミランダ・カーは滞在中の都市ごとに自身のファッションを変えているそうだ。オーストラリア出身のミランダは、ニューヨークでは冬服を好きだと明かした一方でマリブや地元シドニーではより肩の抜けたスタイルを好むようで、「ニューヨ … 続きを読む ミランダ・カー「美の秘訣」はココナッツオイルと冷たいシャワー

ドリンク、サラダ、バター炒めに…万能「ココナッツオイル」でダイエット生活

タレントの山田優や辺見えみりなどのブログでも紹介されたほか、美容・健康意識の高い人たちの間でも人気のあるココナッツオイル。  火付け役となったのは、あのミランダ・カーだ。毎日ドリンクに混ぜたり、サラダにかけたりして美と … 続きを読む ドリンク、サラダ、バター炒めに…万能「ココナッツオイル」でダイエット生活

道端ジェシカ、山田優も愛用、「ココナッツオイル」が痩身&美容に最適な理由

最近、スーパーの棚にもさまざまな種類が並ぶようになった「ココナッツオイル」。道端ジェシカ、山田優のほか、海外でもモデルのミランダ・カーなどが愛用しているということで、今年イッキに火がついた。  売り場で一般的に見かける … 続きを読む 道端ジェシカ、山田優も愛用、「ココナッツオイル」が痩身&美容に最適な理由