砂糖 | アサジョ

甘い物習慣を断つ4つの方法とは！人気理学療法士YouTuberが緊急提言

ライフ

ダイエットの大敵とされる、チョコレート、ケーキ、アイスクリーム、クッキーといった甘い物。十分、ご飯を食べた後に、いけないとわかっていても「別腹」と...

あきらめないで！味付けに失敗したときの料理“リカバリー術”

グルメ

料理をしていて失敗した経験はありませんか？そんなとき、イチからやり直しなんてことは避けたいですよね。そこで今回は、塩や砂糖、醤油を入れ過ぎて味付け...

「健康的な食」は「幸せな恋愛」に繋がるのか！？

ラブ

さて、このタイトルを見て「それはもう、健康的な食は幸せな恋愛につながるでしょう」と感じた方はいらっしゃいますか？たぶん、多くの方がそう感じたと思う...

松本伊代、「生まれ変わってもヒロミさんと結婚したい」その理由が「伊代ちゃんらしい」

芸能

7月31日深夜放送の「おかべろ」（フジテレ系）に出演した松本伊代に「ヒロミと結婚できて本当によかったね」と感心する声があがっている。この日の放送で...

意外と高カロリー？“太りやすい”お節料理はコレ！

エイジングケア

正月恒例のお節料理。2022年も美味しくいただきたいものですが、心配なのが“正月太り”。コロナ太りがまだ解消できてないという人は、この正月はさらに...

いつもの「卵焼き」をフワフワの“絶品”に変身させるには？

グルメ

家庭の定番おかずといえば「卵焼き」。家庭の味がそれぞれありますが、いつもの味がマンネリ化することはありませんか？そこで、いつもの卵焼きをフワフワの...

ホワイトデーはなぜ“ホワイト”なの？

グルメ

もうすぐ「ホワイトデー」ですが、その由来をご存知ですか？実はこれ、日本で生まれた日であり、世界でホワイトデーは存在しないのです。もともとは、全国飴...

意外とすごい！？“納豆×砂糖”の可能性

グルメ

みなさんは、納豆にどんなものを入れていますか？多くの人は、納豆に付属のたれを使っていると思います。他にはネギや卵なども。中には「砂糖を入れる」とい...

コロナ太りが気になる今の時期にぴったり！“罪悪感のない”アイス3選

グルメ

気温も上がってきて、そろそろアイスが美味しい時期。巣ごもり生活が続く中、「コロナ太り」は気になるものの、やっぱりついつい食べたくなりますよね。そん...

夏の定番！「梅シロップ」を手早く作る技

グルメ

毎年5～6月になると、梅シロップ作りを始めるという人は多いのでは？梅シロップは梅ジュースとして飲むのはもちろん、梅ソーダや梅ゼリーなどのスイーツに...

クリスマス料理にも使える！肉をやわらかくするテクニック

グルメ

クリスマスといえば、ローストチキンに代表されるように、肉料理が定番ですよね。これらは、きちんと中まで火を通すのが調理のポイント。でも、やり過ぎてし...

砂糖も乳製品も使わない！「ヴィーガンスイーツ」ってホントに美味しい？

グルメ

いま、砂糖や乳製品不使用のスイーツがブームになっていますよね。中でも、動物性のものを一切使わない、「ヴィーガンスイーツ」というものが注目を集めてい...

甘いものがやめられない！ときの2つの対策

ライフ

最近、「砂糖中毒」という言葉をよく耳にするようになりました。それが他人ごとではなく、「私も砂糖がやめられない」と嘆いてはいませんか？とくに女性は、...

ダイエット中でもOK！？太らない糖質があった！

エイジングケア

「ダイエットをするぞ！」と意気込んだとき、真っ先に思い浮かぶのが、糖質や炭水化物断ち。でも、あまりに甘いものを我慢し過ぎると、ストレスが高じてドカ...

大食いタレントが絶賛する「悪魔トースト」とは？

グルメ

大食いタレントの木下ゆうかさんは、さまざまな大食い動画を「YouTube」で公開しています。あるとき挑戦していたのが「悪魔トースト」。「悪魔トース...

持ち帰ったドーナツを美味しくするコツ3選

グルメ

かつては専門店でテイクアウトするのが定番でしたが、今ではコンビニでも売られるようになったドーナツ。そんなドーナツは、やはりできたてほやほやのうちに...

甘くて食べちゃいたくなるシュガースクラブ！顔もボディも肌スベスベに

エイジングケア

「キレイの先生」編集部の山田です。砂糖を大さじ4。そこに、ココナッツオイル大さじ1を入れて、ハチミツを小さじ1加える。よく混ぜ合わせたら出来上がり...

次世代の砂糖「希少糖」って何？

グルメ

今、次世代に砂糖といわれているものがあります。それが「希少糖（レアシュガー）」。希少糖とは、自然界には少ない砂糖のことで、ブドウ糖とは別の、文字通...

砂糖