挫折したあなたに!「フラフープ」ダイエットの効果が出る“正しい”やり方

お腹周りの筋肉を自然と動かし、鍛えることができる「フラフープ」。ダイエット目的で購入したものの、効果が出ないために続かず、“お蔵入り”しているという人はいませんか? そんな方のために、効果の出る方法を紹介していきましょ … 続きを読む 挫折したあなたに!「フラフープ」ダイエットの効果が出る“正しい”やり方

岡田准一が挑戦し“惨敗”した「無でフラフープ」には成功例があった!

V6の岡田准一が6月10日放送の「しゃべくり007」(日本テレビ系)にて、フラフープの腕前を披露した。ゲスト出演の岡田は“こだわりが強すぎる趣味”として「フラフープを無でできる」とアピール。“落とさないように”といった … 続きを読む 岡田准一が挑戦し“惨敗”した「無でフラフープ」には成功例があった!

「少女時代」ジェシカが美脚を手に入れた“フラフープダイエット”

最近チョット食べ過ぎてしまったかな‥‥という人に朗報です。家にある、もしくはお手頃価格で購入できてすぐに始められる、とっても効率の良いダイエット方法があるんです!  それが「フラフープ」を使った“回すだけダイエット”。 … 続きを読む 「少女時代」ジェシカが美脚を手に入れた“フラフープダイエット”

元少女時代のジェシカもハマった!フラフープはウエスト、お尻がこんなに綺麗になる

いまやシリーズも3作目を放送し、人気ドラマとして次回作が期待されているのが「DOCTOR~最強の名医~」。その作中で、フラフープダイエットで大減量し「ドクターフープ」としてテレビで大人気のタレントドクター役を演じたのは … 続きを読む 元少女時代のジェシカもハマった!フラフープはウエスト、お尻がこんなに綺麗になる