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ホットヨガ

ホット、エアリアル、サップ……ヨガの種類が多過ぎてよく分からない!

年代を問わず、女性に人気のヨガ。とはいえ、「ハタヨガ」「ホットヨガ」、最近人気な「エアリアルヨガ」など、いろいろな種類があり過ぎてよく分からないと...

個室ヨガ経営者の“健全アピール”に女性ヨガ愛好家からブーイング!

林芳正文部科学相が通っていたことで、一躍ホットワードに飛び出した「個室ヨガ」。4月25日発売の週刊文春では林文科相の通っていた個室ヨガスタジオを艶...

小太り解消、産後ケアにも期待!ホットヨガで身体メンテ

温度が高い部屋の中でじっくりヨガをして、汗をしっかりかいてデトックスしたい!そんな身体のメンテナンスができるといわれるのが「ホットヨガ」です。モデ...

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