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菌活

おなかが張る人必見！菌活・腸活・発酵食品で太る、医師も注目の疾患「SIBO」ってナンだ

ライフ

最近やたらおなかが張りやすくなったなとか、なんかゲップが増えた、という時ってありませんか？実はそのおなかの違和感、健康のためによかれと思って食べて...

思った以上に使える!KALDIの「ぬか漬けの素」が独女にかなりおすすめのワケ

グルメ

忘れた頃にまたやってくる、そして何度もやって来る「菌活」ブーム。ダイエットとか美肌とか便秘とか、なんかいろんな理由でヨーグルトとか納豆とかキムチと...

石原さとみ、永作博美さんも！女優、モデルが軒並み実践「菌活」を学ぶ

エイジングケア

芸能人の美のヒケツとしてよく紹介されるのが、「発酵食品」を食べること。たとえば、永作博美さんや井川遥さんは甘酒をほぼ毎日飲んでいると言い、天海祐希...

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