1月15日、31歳の誕生日を迎えた女優・吉岡里帆。かすかに憂いを帯びた「泣き顔系」美貌は相変わらずだが、先頃「石膏パック」なる美容法にもチャレンジしているという。本人は満足しているそうだが、「R.O.clinic（アー … 続きを読む 吉岡里帆の「引き締まった顔」は「石膏パック」より「ポテンツァ」で!／美容整形「令和のリアル」
引き締め効果
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お腹を凹ませたり、シェイプアップには筋トレが最適！ それはわかっているけど実際は辛いし、長い間続けなければ効果が出ないしと、最初の一歩をなかなか踏み出せない人は多いようです。 ところが、とても簡単にシェイプアップでき … 続きを読む 「辛い、苦しい」はもう卒業！ たった7秒間でお腹痩せの方法があった！
「ああ、この脚のむくみ、なんとかしたい！」。ふくらはぎのむくみに悩んでいる女性は多いですよね。その問題を簡単に解決できる方法があるのです。それが「足指グーパー体操」です。 「やり方はとっても簡単です。背筋を伸ばして床に座 … 続きを読む 足指「グー」「パー」でふくらはぎのむくみ解消＆美脚効果
