今すぐ対処したい“おばさん化”の兆候とは?

今や20代でもそう呼ばれる女性がいるほど“おばさん化”の兆候は若い世代にも多く見られるようです。知らず知らずのうちに、次のようなことになっていませんか? 今すぐ対処したい、おばさん化の兆候をみていきましょう。 ■お腹が … 続きを読む 今すぐ対処したい“おばさん化”の兆候とは?

ポキポキ音がしたら危険!膝痛ケアを始めるタイミングは40代から?

平成20年7月、介護予防の推進に向けた運動器疾患対策に関する検討会で発表された「介護予防の推進に向けた運動器疾患対策について 報告書」によると、日本で膝痛に悩む患者数は3,000万人といわれているそう。そして、臨床整形 … 続きを読む ポキポキ音がしたら危険!膝痛ケアを始めるタイミングは40代から?

美容や健康のためのヨガやランニングが危険!?20~30代の「膝痛」が激増!

医薬品や衛生用品の製造・販売を行うピップが、2018年11月に20~59歳の女性4,961人対象に行った調査によると、女性で膝の痛みを感じている人は20~30代で29%、40~50代で35%でした。年齢による大きな差は … 続きを読む 美容や健康のためのヨガやランニングが危険!?20~30代の「膝痛」が激増!