手軽にデトックス!朝の「レーズンウォーター」がカラダにうれしい理由とは?

野菜やフルーツなどを水に数時間浸けて、水溶性のビタミンや食物繊維、ほのかな甘さを移すデトックスウォーターは、美味しさを味わいながら腸の働きを活性化させることができる“デトックス”ドリンクです。  一方で、毎回数種類の野 … 続きを読む 手軽にデトックス!朝の「レーズンウォーター」がカラダにうれしい理由とは?

韓国で話題に!?むくみ改善デトックス“アイドル水”とは?

コロナ太りがなかなか解消されない人や、体重は変わらないけど顔や足のむくみがひどいという人にオススメなのが、韓国アイドルに人気の“アイドル水”です。  実はこれ、韓国のアイドルたちが、ステージの前に飲むことで有名になった … 続きを読む 韓国で話題に!?むくみ改善デトックス“アイドル水”とは?

海外セレブの新常識!?「デトックスウォーター」で美味しくキレイに!

最近、テレビや雑誌でよく耳にする「デトックスウォーター」。切った野菜やフルーツを水に入れるだけでビタミンやミネラルなどの栄養素が簡単に摂れることから、ちょっとしたブームになっています。見た目も可愛くオシャレなので、カフ … 続きを読む 海外セレブの新常識!?「デトックスウォーター」で美味しくキレイに!

海外セレブも愛用! フェンネルシードでデトックス

次から次へと新たなダイエットフードが出てきますが、今、海外セレブに話題というダイエットフードが「フェンネルシード」です。  フェンネルとは、魚と相性の良いハーブ。生サーモンなどによく添えられている、アレです。  フェン … 続きを読む 海外セレブも愛用! フェンネルシードでデトックス

大島優子さんのマイブーム「デトックスウォーター」の美肌効果とは?

近年ブームの「デトックスウォーター」。ミネラルウォーターに野菜や果物を入れて、その成分をしっかり摂るという飲み物です。  あの大島優子さんもマイブームだそうで、ベリー三種とミントを使ったものをInstagramで紹介し … 続きを読む 大島優子さんのマイブーム「デトックスウォーター」の美肌効果とは?

美容&夏バテ防止に、ひんやり美味しい「デトックスウォーター」

今年の夏の気温は「平年並み」と予報はあるものの、温暖化の昨今、厳しい暑さであることには違わない。そんな季節に大切なのは、日頃の水分補給だ。  1日の水分摂取は、夏の場合で2Lくらいが望ましいと言われている。しかし、せっ … 続きを読む 美容&夏バテ防止に、ひんやり美味しい「デトックスウォーター」