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口角の上がっている女性を見ると、同性から見ても印象がアップするもの。カフェやコンビニエンスストアの店員さんや、ちょっとした日常で出会う人々でも、口...

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「私、アイスが好きなの。」そういう女性に限って、なぜかスリムを維持していることって多いと思いませんか？そもそも最近のダイエット志向や糖質制限志向か...

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ファッションモデルのミランダ・カーや、アン・ハサウェイがハマっていることから、一躍脚光を集めたのが、「アー乳」ことアーモンドミルクだ。今やアメリカ...

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女優の石原さとみや本田翼など、ぷるぷるボディの持ち主たちがこぞってやっているという美容法が「ボディオイル美容」だ。入浴後すぐにオイルを塗るという簡...

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パソコンやインターネットが発達し、デスクワークが主流になった現代人にとって、毎日の運動不足は深刻な問題だ。少しでも健康やダイエットに関心のある人で...

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体の中の老廃物を外に排出するデトックスは、30代～40代の女性にとっては関心の的。それが、水を飲むだけでより効果的に実行できるという新しい方法が注...

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通販などで話題の「履くだけで痩せるサンダル」をご存知だろうか。文字通りただ履くだけで、下半身はもちろん、ウエストまで引き締まるというもので、「スリ...

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吉瀬美智子がコーヒーのCMでアラフォーとは思えない美貌を披露している。近頃は、ツイッターで可愛い娘へのご飯を披露し、そのオシャレさが話題を呼んだ。...

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夏真っ盛り、暑さにやられて食欲もあるようなないような毎日だ。そんな日には「素麺でいいや」と簡単に済ませてしまいがちだが、素麺だけを食べ続けていると...

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海外セレブたちがこぞって飲んでいるという、米から作る「ライスミルク」。日本でもブームとなり、キッコーマンをはじめとした日本のメーカーたちが商品開発...

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海外トップモデルのミランダ・カーや、日本で今最も多くの女性の憧れの的であるローラは、何ということもない「水」を活用して美を作っているのだそう。「水...

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テイラー・スウィフトからマドンナ、グウィネス・パルトロウまで、海外セレブの間で、美しく女性らしく痩せるためのトレーニング法「ザ・トレーシー・メソッ...

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P＆Gが行ったアンケート調査によれば、「肌より髪のほうが見た目年齢に影響がある」と答えた女性が、200人中72％もいたことがわかった。白髪はもちろ...

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今年でデビュー15周年を迎える倖田來未。2012年に出産後、特殊なダイエット法で16kg減に成功し、華々しく芸能界復帰を飾ったことはまだ記憶に新し...

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今の時季は、ノースリーブや半袖で二の腕を出す機会が増え、腕や手のお手入れが欠かせない。中でも今、多くの女性の間で悩まれているのが二の腕のぶつぶつ。...

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時短メイクに欠かせない存在のBBクリーム。肌の保湿や再生を促す力を持ちながら、そのカバー力から化粧下地やファンデーションに代用されることが多い。そ...

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ビタミンCや食物繊維が豊富なドライフルーツは、美容やダイエットにいい手軽な食品として人気だ。レーズン、プルーン、イチジク、マンゴーなど種類も豊富で...