イケメン ラブ エイジングケア！大人女子を楽しむための情報サイト！
今、甘酒を美容に取り入れる女性が増えています。
甘酒は必須アミノ酸やビタミンB群などの栄養がたっぷり含まれているほか、麹酸による美肌効果、毒素排出などの効果もあるといわれている万能飲料。普通は砂糖で味つけるのが一般的ですが、もっと違った甘みを楽しむ方法があるんです。
●メープルシュガーを入れる
長澤まさみさんも今、甘酒にはまっているそうですが、砂糖の代わりに入れているのがメープルシュガーだそう。メープルシュガーは、メープルシロップの水分を飛ばしたもので、カルシウムなどの栄養が豊富なほか、白砂糖と比べて低GI。ダイエットにも良さそうです。
●米麹の甘酒で天然の甘みを楽しむ
実は、甘酒は砂糖を使わなくても自然な甘みが出るんです。酒粕の甘酒は砂糖を入れて甘みを出すのが一般的ですが、米麹を使った甘酒は、もともと自然な甘みが楽しめます。特に玄米の甘酒は甘みが強いので、ぜひお試しあれ！
独身時代は集まって飲んだり旅行に行ったり、いつでも気分転換できる友達付き合いがあったけど、結婚するとなかなかそうはいきません。職場の付き合いやママ友との交流はできても、それまでの友達からは誘われなくなり、まして男友達は激 … 続きを読む 既婚同士だから安心して話せる！「カドル（Cuddle）-既婚者マッチングアプリ」で、めっきり減った男友達を作る方法
便秘にいいとか、リラックス効果が高いとか、さまざまな効能があるといわれている「ルイボスティー」。以前、とあるカウンセリングで「コーヒーと紅茶の飲み過ぎだから、ノンカフェインのルイボスティーを飲みなさい」と言われたこともあ … 続きを読む 【コストコ】の「ルイボスティー」は1パック8.99円の安さで気楽にガブ飲みできる！？
いよいよ秋ですね。この季節は、コンビニ各社の新商品が楽しみです。最後は、『ローソン』の秋の新作をみていきましょう。■「ホボクリム‐ほぼほぼクリームのシュー‐(ミルク)」その名の通り、ほぼクリームだけのシュークリームです。 … 続きを読む コンビニ各社から秋の新商品が続々登場！「ローソン」編