2015/12/25 09:58

お出かけ直前にスッキリ!冬にも要注意なワキのニオイの元を防ぐ方法

20151225wakiase

 女性にとって気になるのはワキのニオイ。特にキツイあのニオイの元は「アポクリン腺」にあることが知られています。

 アポクリン腺とは、人間の肌に備わる2つの汗腺「エクリン腺」と「アポクリン腺」のうち、独特のニオイが生じやすいほう。主にワキや性器周辺にある汗腺です。

 そんなアポクリン腺のニオイを抑えるためには、第一に動物性たんぱく質を控えることが挙げられます。摂るべきなのはアルカリ性食品で、例えば梅干しなどがそう。また、ビタミンCやポリフェノールなどの抗酸化食品も、腸内でニオイ物質の生成を抑えてくれるのに役立ちます。

 直接、ワキにレモン汁入りのミョウバン水を塗るのもおすすめです。ぜひ大切なお出かけ前には実践してみましょう。

 また、代謝アップも体臭予防にいいといわれています。運動をしたり、お風呂に入ったりして汗をかき、ニオイ成分をスッキリ放出しましょう。

 また、全身にあるエクリン腺もニオイを出すことがあるので要注意。汗をかいた直後は無臭ですが、ニオイが繁殖することも。

 汗をかいたらすぐに衣類を取り替えるのは、冬も必須のようですね。

Asa-Jo チョイス

  1. 81247

    主婦やママも活躍! 女性アスリートの魅力をスペシャル動画でチェック!

    ガールズケイリンをご存知ですか? これは、2012年7月に復活した女子選手による競輪競走のこと。女子選手たちの経歴はさまざまで、他のスポーツからの転身組はもちろん、教員、美容師、看護師からモデル、お笑い芸人まで、中には主 … 続きを読む 主婦やママも活躍! 女性アスリートの魅力をスペシャル動画でチェック!

  2. 88597

    外出自粛で運動不足に!“自宅でスクワット”のススメ

    緊急事態宣言が発令され、不要不急の外出が自粛となっている中、「いつもより運動量が減っている……」という人も多いでしょう。そんなときの対策として、“自宅でスクワットをする習慣を持つ”というのも一つの方法です。スクワットは「 … 続きを読む 外出自粛で運動不足に!“自宅でスクワット”のススメ

  3. 89347

    みんなあなたを求めてる! 寂しさを力に変える「結婚チャンステスト」とは?

    “おひとりさま”のみなさん! ふと、「寂しい……」って感じることはありませんか?予定もなく部屋にいるとき、友だちが家族のエピソードをSNSなどでアップしたとき、困難なことに直面したとき、そして、人との“絆”が試されている … 続きを読む みんなあなたを求めてる! 寂しさを力に変える「結婚チャンステスト」とは?

注目キーワード

ランキング