“名もなき家事”を子どもの「知育遊び」に変えるライフハック
名もなき家事——靴を揃える、郵便物を仕分ける、洗濯物のペアを探すといった、家事とはいえないけれど確実に時間を奪っていく作業です。実は、これらすべて...
芸能
2018/12/14 10:15
ダレノガレ明美の“鍛えたボディ”はなぜ毎回ダメ出しを受けるのか
芸能
2018/12/14 10:15
理想のカラダを実現すべく、トレーニングジム「ライザップ」の「ボディスタイリング」を継続しているモデルのダレノガレ明美。今年6月に「ライザップ宣言」して以来、はや半年。果たして効果は出ているのか……。
「ダレノガレが目指しているのは『LAエンジェルボディ（LAB）というスタイル。引き締まったボディに加え、メリハリがついた女性らしい体型です。ダレノガレはトレーニングで筋肉を鍛えるだけでなく、食事も1日3食きちんと摂り、ふくよかになるよう努力を続けているといいます』（芸能記者）
ダレノガレはツイッターで自身のボディを披露し、途中経過を報告。それに対するコメントも含めて簡単に振り返ってみよう。
8月7日は筋トレ中の後ろ姿の画像を投稿。とてもスリムに見えたが、「セクシーなスタイルとは言い難い」と注文がついた。8月26日は「体が変わってきた」とツイートし、後ろ姿の画像をアップ。ぜい肉はないように見えるが、「ただ細いのではなく、素敵なバディになっていただきたい」と、またしても辛口のコメント。9月25日のツイッターでは、ヒップのトレーニング中の動画を投稿。下半身が大きくなったようにも見えるが、「お尻が下がっている」と厳しい指摘。
そして12月11日には「食べたいものを食べながら、運動してしっかり体型維持！」と力強くツイートし、前後の上半身の画像をアップ。ところが、「貧弱すぎる」「細すぎだね」「全然メリハリがない」などのダメ出しに加え、「体型維持するのは大変。頑張ってね」と憐れみのコメントも出る始末。
「もちろん、ダレノガレの体型を賞賛するコメントもありましたが、体質なのか、痩せることはあっても、メリハリの効いたボディにはならないようですね」（前出・芸能記者）
トレーニングは習慣づけることが大事だというダレノガレ。今後の成果に期待だ。
（石田英明）
スペシャル
Asa-Jo チョイス
