イケメン ラブ エイジングケア！大人女子を楽しむための情報サイト！
今は「美腸ブーム」といわれていますよね。腸を改善することは、肉体面、健康面はもちろんのこと、精神面でも大きな影響があるようです。
美腸マイスターと呼ばれる、腸改善のエキスパートの女性たちの中には、腸内環境を改善して長年の便秘を解消したと同時に、「怒らなくなった」「落ち込まなくなった」「自分を卑下しなくなった」「人を妬まなくなった」「心の底から笑えるようになった」など、精神面の改善効果を感じた人も多くいます。何とも不思議なものですよね。
個別指導塾TESTEAの塾長である繁田和貴さんの著書「中学受験を9割成功に導く『母親力』」（主婦と生活社刊）によれば、腸内環境と脳と免疫はつながっており、例えばヨーグルトを取って腸内環境をよくすることは、精神的な面でのプラス効果も大きいとか。また、楽しく食べると精神的にもいいそうですよ。
この本では受験生やその母親に対するアドバイスが載っていましたが、一般的なビジネスパーソンでも、腸を意識して美味しく食べることは、精神面でプラスになりそうですね。ぜひ、参考にしてみてください。
この2～3年、恋愛関係で新たな出会いってありましたか？合コンはおろか普通の飲み会さえないし、趣味や旅先の出会いも皆無。仕事でも取引先とはオンライン、同僚ともたまにしか会わない。こんな状況で彼氏を探すなんてほぼ無理！ じゃ … 続きを読む スマホで恋人探しってちょっと心配。独身・結婚願望有りの男性を見つける方法は？
“おひとりさま”のみなさん！ ふと、「寂しい……」って感じることはありませんか？予定もなく部屋にいるとき、友だちが家族のエピソードをSNSなどでアップしたとき、困難なことに直面したとき、そして、人との“絆”が試されている … 続きを読む みんなあなたを求めてる！ 寂しさを力に変える「結婚チャンステスト」とは？
イケメンのレーシングドライバーとデートしませんか？──編集部からライターの自分に唐突な依頼。戸惑いながらも、「ぜひっ！」と即決。とはいえ、アラフォーの私はレースのことは詳しくないし、しかも19歳って……。不安ながらもワク … 続きを読む レーシングドライバー「佐藤蓮」って何者？バーチャル“おうちデート”でギャップ萌え！