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スパイス

風邪のひき始めに！N.Y.名物「ホット・アップルサイダー」で温まる

グルメ

タレントの西山茉希さんが、家族に作った「風邪治れメシ」として、蓮根、にんじん、えのき、ねぎ、ハラスとショウガがたっぷり入ったお味噌汁を紹介していま...

安田美沙子が絶賛！いつものお惣菜を新鮮メニューにする「秘密のスパイス」

グルメ

お料理上手のママタレント・安田美沙子さんが、友人の持ち寄りホームパーティに招かれ「カレー味のぶり大根を持っていった」とブログにアップしていました。...

ダイエットの新常識！「スパイス白湯」でデトックス効果をアップさせよう

エイジングケア

朝、1杯の白湯を飲むのを習慣にしている女優さんやモデルさんは多いですよね。白湯とは、人肌よりもちょっと温かいお湯。白湯を飲むと内臓が温まり、代謝も...

パクチー、スパイス、フォーetc…夏はエスニックでダイエット！

エイジングケア

夏になると食べたくなるのが、刺激的なエスニック料理。実はダイエットや美肌にもエスニック料理はぴったりなんです。たとえば、タイ料理に欠かせないパクチ...

美味しいものを食べてダイエット！　代謝を上げる「スパイス」の力！

エイジングケア

汗ばむ季節に食べたくなるのがスパイシー料理。とっても美味しいですが、実はダイエットにも効果的なんです。現代では料理の味や香り付けに使われるスパイス...

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