新しいトレンド!全米で話題の「フレキシタリアンダイエット」なら痩せられる!?

最近、耳にするようになった「フレキシタリアンダイエット」。次々といろんなダイエット法が出ては挫折している人も、今度こそは大丈夫かも!?  フレキシタリアンダイエットとは、「フレキシブル(柔軟性)」と「ベジタリアン(菜食 … 続きを読む 新しいトレンド!全米で話題の「フレキシタリアンダイエット」なら痩せられる!?

長谷川理恵が手作りしたヴィーガンケーキとは?

子どもにアレルギーなどがあると、スイーツも通常の材料でつくることはためらわれますよね。でも、誕生日などには、美味しいケーキを用意してあげたいものです。  タレントの長谷川理恵さんは、息子さんの5歳の誕生日に「ヴィーガン … 続きを読む 長谷川理恵が手作りしたヴィーガンケーキとは?

意外!?中谷美紀は「極レア好き」の肉食女子だった!

41歳とは思えないほど美貌をキープする女優の中谷美紀さん。まるで、ベジタリアンかと思うようなスレンダーな体型ですが、意外にもお肉が大好物であることをブログで明かしていました。 中谷さんの家の冷蔵庫には、赤身の肉としゃぶ … 続きを読む 意外!?中谷美紀は「極レア好き」の肉食女子だった!

ベジ丼に野菜鍋、ベジカレー…杉浦太陽もハマる野菜食ブーム!

小籔千豊さんやベッキー、市川海老蔵さんなど、有名人のなかにも昨今増えてきたのがベジタリアン。そんな風潮のなか、外食チェーン店でも昨年から「ベジ」系メニューが増えてきています。  牛丼チェーン吉野屋では、肉ではなくにんじ … 続きを読む ベジ丼に野菜鍋、ベジカレー…杉浦太陽もハマる野菜食ブーム!

ベジタリアンが太らないはウソ?代謝が落ちて逆に太りやすくなることも!

歌舞伎俳優の市川海老蔵やミュージシャンの小室哲也など、日本の芸能界でも肉や魚を食べず、野菜や穀類などだけで生活する“ベジタリアン”がいる。  一見、食が細くスラリとしている人々が多いように見受けられるが、そもそもベジタ … 続きを読む ベジタリアンが太らないはウソ?代謝が落ちて逆に太りやすくなることも!