起きたら2日後…檀れいが明かす“長時間睡眠”は美容にも効果抜群だった?

女優の檀れいが3月14日放送の「行列のできる法律相談所」(日本テレビ系)に出演し、驚きの“長時間睡眠”を明かしている。  檀は、かねてより睡眠時間を長くもうけることで知られているものの、今後はそうした生活習慣を少しずつ … 続きを読む 起きたら2日後…檀れいが明かす“長時間睡眠”は美容にも効果抜群だった?

“デキる”人でも不安に!?「受験期の悩み」はこう解消する!

受験シーズンまっただ中。家族など、応援する側にとっては「力になれていないのでは?」と、もどかしい思いをする期間でもありますね。  たとえ基礎学力があって偏差値トップレベルの学校を目指す人でも、受験には不安がつきもの。ゼ … 続きを読む “デキる”人でも不安に!?「受験期の悩み」はこう解消する!

朝の時短術──どれだけ揺すっても起きない子どもの起こし方

朝はただでさえ時間がないのに、子どもがなかなか起きてくれないとママまでイライラしてしまいますよね。イライラをぶつけたり怒鳴ったりしては、子どもがさらに不機嫌になって逆効果…。そこで、子どもが自らスッキリ目覚めるための工 … 続きを読む 朝の時短術──どれだけ揺すっても起きない子どもの起こし方

滝沢秀明「ブラック過ぎる」とファンも不安になる“多忙すぎ”な社長業

昨年末に芸能界を引退し、株式会社ジャニーズアイランドの代表取締役社長に就任した滝沢秀明。ジャニーズJr.のプロデュース業や演出家として多忙な毎日を送る姿が「女性セブン」4月25日号で報じられているが、あまりの多忙ぶりを … 続きを読む 滝沢秀明「ブラック過ぎる」とファンも不安になる“多忙すぎ”な社長業