1月から2月にかけては寒さも深まる季節。冷え性の人は、手足の冷えなどに悩まされていることでしょう。でも、「私って冷え性なのかしら？」という人も多いようです。冷え性かどうかを確かめる方法ってあるのでしょうか？ 医師の森 … 続きを読む 自分は冷え性？と思ったときのチェック法
森田豊
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独身の人は自由を謳歌できて幸せ……。そんな“おひとりさま”は珍しくない時代。けれど、結婚をするメリットだってもちろんあります。実は「寿命が延びる」なんてこともあるようです。いったいどういうことなのでしょうか。 医師の … 続きを読む 結婚したほうが“長生き”するワケ
手足が冷えてどうしようもない──という人はいませんか？ 医師・森田豊さんの「今すぐ『それ』をやめなさい！ Dr．モリタのやめるだけで健康になる50のヒント」（すばる舎刊）によると、「冷え」かどうかを確認するには、まず脇 … 続きを読む 手足が冷える！「隠れ冷え性」に効く体操とは？
