子育てをしながら家族の食事を作るのって大変! でも、そんな声は家族になかなか届かないようです。ママたちの心の叫び、集めてみました。
■時間がなくて手の込んだものが作れない!
料理は好きだけど、子育て中は手の込んだ料理を作る時間を割けないことがほとんど。そのため、「料理の楽しさを忘れかけてしまいそう……」という声が。
■毎日の献立を考えるのが億劫!
毎日の献立、「考えるのが億劫」というママもいます。しょっちゅう総菜を買ってきたり、デリバリーにしたりということも多いようです。
■メニューに偏りがある!
家族が肉料理を喜ぶので、「そればかり作ってしまう」というママが。子どもの偏食や栄養面の偏りなども気になってしまいますね。
■そもそも料理が苦痛!
「もともと料理が苦痛で面倒」というママもいます。でも作らないといけないから、「作るだけでえらい」と自画自賛していました。
そもそもこうした悩みには、ミールキットやカット野菜を利用するという方法もあります。たまには総菜を買ってくることも、自分に許してもいいのではないでしょうか。