働く女性たちが体験!仕事の「モチベーションが下がった」3つの出来事

 勤め先でのちょっとした出来事で、仕事へのモチベーションが下がった経験はありませんか? 世の中には、こんな経験をした女性たちがいるようです!

■言われた通りにやったのに否定されたとき

 仕事中に意見を求められたAさん。そこで率直な思いを言ったところ、「すぐさま全否定された……」そうです。また、別の職場のBさんは、上司の指示通りにやったはずなのに「間違えている!」とキレられてしまったとか。いずれも、「言われた通りにしただけなのに!」という怒りとともに、その理不尽さに仕事へのモチベーションが下がってしまったようですね。

■全社員の給与を知り、自分の額の低さに驚いたとき

 最近は、全社員の給与をオープンにしている会社もあるようです。そうではなくても、人事部では社員の給与を業務上目にすることがありますよね。Cさんは、たまたま全社員の給与額を知ったそうですが、他社員と比べてあまりに自分の給与が低かったので「仕事するモチベーションが下がってしまった……」とか。

■後輩が楽な部署に異動したとき

 同じ会社でも、業務がきつい部署と楽な部署ってありますよね。Dさんは、自分より後に入社した後輩が楽な部署に異動したのを知ると、「きつい部署に居続ける自分は一体何をしているんだ……」と思ったそうです。

■モチベーションが下がったときはどうすればいい?

 仕事へのモチベーションが下がったときの対処法はいろいろあります。ヒューマンラーニング代表取締役である松本幸夫さんの著書「頭にきたら1分間だけ読む本」(Pan Rolling Inc刊)には、対処法のひとつとして、「もしそうだったらどうするか?」を考える“もしも対策”が紹介されています。

 相手から否定されたときに、「もし、相手の言うことが本当ならどうなるだろうか。リストラされるのでは?」などと考えれば、その不安から自らのリストラ対策に夢中になり、相手に不満や怒りを覚えるどころか、モチベーションを下げている場合ではなくなるというわけですね。

 いかがでしたか? 仕事へのモチベーションを取り戻すために、ぜひ参考にしてみてくださいね。

Asa-Jo チョイス

  1. 187417

    イケメン勢ぞろい!? 話せる、推せる、新たなエンタメ「ふわっち」のライブ配信を女性編集部員が体験リポート

    仕事で疲れて帰宅した夜や退屈な休日、ちょっと息抜きや気分転換をしたいときってありますよね?そんな時間にイケメンたちから癒しや元気をもらえる無料アプリがあるんです!そのアプリとは……ズバリ、ライブ配信アプリ「ふわっち」。幅 … 続きを読む イケメン勢ぞろい!? 話せる、推せる、新たなエンタメ「ふわっち」のライブ配信を女性編集部員が体験リポート

  2. 196783

    新しいチャレンジを継続させるために――まずはこれに取り組んでみて!

    「よし、今日からこれを習慣化させたい!」と思っても、それを実行に移すのは容易ではありません。これまでやってこなかったことを取り組むようにするには、高い意識が必要です。とはいえ、いつも高い意識でいるのは難しいですよね。そこ … 続きを読む 新しいチャレンジを継続させるために――まずはこれに取り組んでみて!

  3. 192828

    家族の風邪に備えていますか――チェックしておきたい12項目とは?

    そろそろ本格的な秋冬シーズンがやってきます。気温が下がって空気も乾燥することから、風邪をひきやすい時期でもありますね。みなさんは、自分や家族の風邪予防のために日々どんな準備をしていますか?あまり知られていないかもしれませ … 続きを読む 家族の風邪に備えていますか――チェックしておきたい12項目とは?

注目キーワード

ランキング