プロテイン

“コロナ太り”ダイエット成功者がよく食べていたもの5選

エイジングケア

新型コロナウイルス感染対策による外出自粛やテレワークの推奨といった生活の変化で、“コロナ太り”が随分と話題になりました。実は今でも、これを解消した...

プロテインやサプリメント、水で飲むか牛乳で飲むか？

エイジングケア

健康や美容のために、プロテインやサプリメントを飲んでいる人も多いと思います。多くの人が水で飲みますが、中には水以外で飲む人もいるようです。プロテイ...

ガチで日本代表に！？安田大サーカス団長、コロナ自粛中に取得した資格とは

芸能

緊急事態宣言が5月31日まで延長されまだまだ自粛生活が続く中、“仕事がなくて時間があるなら資格を取ろう”と思い立ったのが、お笑いトリオ安田大サーカ...

女性のプロテイン摂取が増えているワケ

エイジングケア

近年、プロテイン市場が拡大しているといわれています。2018年度の市場規模は、2008年比270％なんだとか。大きく伸びている理由は、女性利用者の...

ストイックすぎる嵐・松本潤が激怒した「プロテイン事件」とは？

イケメン

ジャニーズ事務所の“ミスター・ストイック”といえば、東山紀之。51歳の今なお、後輩の道しるべとなるべく毎日のランニングや筋トレを欠かさない。そんな...

藤田ニコルも飲んでいる！美ボディを目指す女性にプロテインが必要なワケ

エイジングケア

モデルでタレントの藤田ニコルさんが、筋力トレーニングを頑張ることができるのは、「筋トレ後のキャラメル味のプロテインが美味しいから」といっていました...

美肌に重要なタンパク質、RIKACOは「植物性プロテイン」で摂っていた！

エイジングケア

タレントのRIKACOさんといえば、そのカッコいい生き様に、憧れを抱く女性は多いと思います。そしてやっぱり、美容と健康にはとことん気を付けているよ...

女子アナもハマる注目のダイエットドリンク「プロテインコーヒー」とは？

エイジングケア

普段、何気なく飲んでいるドリンク。コーヒーだったり、お茶だったり、ミネラルウォーターだったりと、人それぞれ定番のものがあることでしょう。でも、そん...

実は痩せる効果も期待できる「プロテイン」ダイエット

エイジングケア

プロテインと聞くと、ボディビルダーやアスリートなど、筋肉をたくましく、強くしたい人が摂取する印象があります。しかし、実はタンパク質。人の体に欠かせ...

藤原さくらさんも実践する「プロテインダイエット」、成功するのには？

エイジングケア

月9ドラマ「ラヴソング」（フジテレビ系）への出演で、すっかり知名度の上がった、シンガーソングライターの藤原さくらさん。しかし、撮影現場での共演者か...

石原さとみも実践「プロテイン」で美と健康パワーを補給せよ！

エイジングケア

プロテインというとマッチョな男性やアスリートが飲んでいるイメージですが、近年では「プロテインダイエット」などという言葉もあるように、女性にも利用す...