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体力や筋力の強化、全身の引き締めを目標に「もっと運動をしたい！」と思ったら、手軽に取り組める運動から始めてはいかがでしょうか。次のような運動なら、室内でもできてリフレッシュにも役立ちますよ。 ■リフレッシュや肩・首凝り … 続きを読む いますぐ運動不足を改善！家事や仕事の合間にできるお手軽運動3選
子どもが、やればできることを得意ではないと思い込み、「自分なんて……」と自信を失くすことがよくありますよね。でも、「大丈夫！ あなたならできる！」と言えばよいとは限らないのが子育ての難しいところ。自分の強みを知ることは … 続きを読む 子どもに“自分の強みを認識させる”ちょっとした工夫
室内生活が続き、体力の衰えを感じていませんか？ 筋力や骨の強度を保つには、継続して運動することが大切です。そこで、専門家にうかがった、外出せずにできる運動メニューを3つ紹介していきましょう。 ■簡単スクワット 東京慈 … 続きを読む 筋力や骨の衰え予防に！外出せずにできる運動メニュー3つ
男女お笑いコンビ「にゃんこスター」のアンゴラ村長が芸人を辞めて転職する？ そんな予感をさせる言動が相次いでいるという。 そのにゃんこスターは去る4月6日と7日に、神奈川県下で「なわとび教室」を開催。ギネス世界記録を … 続きを読む アンゴラ村長が“芸人から転職”？目指すは「子供番組のおねえさん」か
4月15日に放送されたAbemaTVのトークバラエティ番組「おぎやはぎの『ブス』テレビ」に、にゃんこスターのアンゴラ村長が出演した。 同番組のテーマは“紅一点ブス”について。さまざまなシチュエーションで、冴えない男軍 … 続きを読む アンゴラ村長「性を武器にしない」発言はなぜ“ブーメラン”と言われるのか？
男女お笑いコンビの「にゃんこスター」が、お笑い芸人を辞める？ アンゴラ村長がそんな予感を抱かせるようなツイートを連発しているという。そのにゃんこスターは4月6日に神奈川・さがみ湖プレジャーフォレスト、そして翌7日には … 続きを読む にゃんこスターが芸人引退！？アンゴラ村長が「最高の人生」と喜んだ出来事とは
3月30日に放送された「ENGEIグランドスラム LIVE」（フジテレビ系）に出演するも、番組中でネタを披露できなかったにゃんこスターのアンゴラ村長が、その悔しさをバネに飛躍を誓ったツイートを発信し、お笑い好きの心を打 … 続きを読む にゃんこスター・アンゴラ村長がツイートした“悔しさ全開”の反響
2年前に「キングオブコント2017」で準優勝し、一躍ブレイクするも、いまやすっかりフェードアウトしたと思われている男女お笑いコンビの「にゃんこスター」が、意外にもまだまだ高い集客力を持っているという。3月24日には岡山 … 続きを読む にゃんこスター、まさかの東京五輪特需で2020年まで延命決定か！？
抜群のプロポーションで知られるモデル・中村アンが、インスタグラムに縄跳びをする動画を投稿。その見事な腕前と、パーフェクトボディに称賛が集まっている。 「動画はハーフトップのトレーニングウェアを着た中村による、軽快な二重 … 続きを読む 「筋トレ女子の教祖」中村アンに“女性版・筋肉体操”のラブコール！？