肩甲骨はがし

「肩甲骨はがし」が50～60代にオススメのダイエット法な理由とは？

肩甲骨周辺には褐色脂肪細胞と呼ばれる脂肪燃焼につながる細胞があり、これが活性化すると代謝がよくなって痩せやすくなるといわれています。そのため、肩甲骨周辺を動かすことで脂肪が燃焼し、「60代でも簡単に痩せられた」との体験 … 続きを読む 「肩甲骨はがし」が50～60代にオススメのダイエット法な理由とは？