2016/04/08 17:58

ドレッシング代わりに大活躍!藤原紀香もハマる「ヘンプオイル」の美肌生成力

20160408henpuoil

「何か美容と健康に良いものはない?」とお探しのあなたは、ぜひ藤原紀香さんも日々活用しているというあるオイルをチェックしてみては? そのオイルとは「ヘンプオイル」。麻の実からとれるオイルのことなんです。

 紀香さんは毎食、サラダを必ず食べるのだそうですが、そのサラダにドレッシングとして取り入れているのがこのヘンプオイルとヘンプシードナッツなのだとか。

 ヘンプオイルとは、体内では生成できない「オメガ6」のリノール酸とガンマ・リノレン酸、「オメガ3」のアルファ・リノレン酸などの必須脂肪酸が80%も含まれているオイルで、ほかの植物オイルと比べても多いのだそう。必須脂肪酸は美肌効果があるといわれていて、女性にとってはなんともうれしいオイルです。

 用途もサラダだけではなく、スープやお味噌汁に入れたり、パンやパスタなどにかけて食べている人も。

 この体が喜ぶというヘンプオイル、ぜひスーパーフードの一つとして、あなたの食生活に取り入れてみてはいかがですか?

Asa-Jo チョイス

  1. 39722

    高カロリーな食事も消化分解できれば怖くない!酵素が鍵!

    30代の女性といえば、心身が成熟してきて、まさに女盛りの頃。とはいえ、仕事での責任も増し、プライベートでは結婚・出産・育児と、人生が大きく変化する頃でもありますよね。それだけに、ストレスやホルモンの乱れなどから身体への影 … 続きを読む 高カロリーな食事も消化分解できれば怖くない!酵素が鍵!

  2. 37541

    新事実!育毛剤ってダサい?いえ将来ハゲないためにケアしてる男性はかっこいい!

    某テレビ番組でビジネスマンのまつ毛エクステが話題になっていました。スキンケアやアンチエイジング、さらにはメーキャップまで、メンズエステ隆盛のいま、男性の美容への関心はこれまでになく高まっているといえるでしょう。とくに、カ … 続きを読む 新事実!育毛剤ってダサい?いえ将来ハゲないためにケアしてる男性はかっこいい!

  3. 39539

    ママが抱えるお肌の悩み、「シミ」は美白と保湿のWで対策!

    例えば、こんなことってありませんか?大学卒業後に病院の医療事務として勤務。ファッション、美容、友人との遊び、それなりに女のシングルライフを楽しみ、28歳で結婚。29歳で長男を出産。現在は夫と10ヶ月の長男と一軒家で暮らし … 続きを読む ママが抱えるお肌の悩み、「シミ」は美白と保湿のWで対策!

注目キーワード

ランキング