話題の「ヘッドスパ」で美顔になる!

 今や「ヘッドスパ」は美容院のオプションメニューだけではなく、専門店も軒並み増えるなど、かなり認知度も上がっていますよね。中には、予約が数カ月待ちという人気サロンも。人気の秘密は、頭皮をクレンジング・マッサージすることによる、さまざまなメリットがあるようです。

●頭皮の血行が改善され、肩こりや眼精疲労に効果的

●リラクゼーション効果により、自律神経を整える

●リフトアップ効果により、ほうれい線やおでこのシワが解消する

●頭皮を清潔にすることによって、髪が美しく健康になる

●頭皮の臭いが改善される

●頭の血流がよくなり、抜け毛が減る

 ヘッドスパは、定期的に専門店などで行うのが効果的ですが、難しい場合は自宅でも簡単にできますよ。

【自宅でできるヘッドスパ】

1.ぬるま湯で頭皮をよくすすぎ、皮脂や汚れを落とす

2.よく泡立てたシャンプーを頭にのせ、指を立てて頭皮をマッサージする

3.ぬるま湯でよくすすぎ、軽くタオルドライをする

4.トリートメントを髪につけ、手ぐしでなじませて5分ほど置く

5.ぬるま湯でよくすすぎ、タオルドライをしてからドライヤーで乾かす

 この5STEPを目安として週に1回行うと、健康な頭皮を保つことができます。美しい女性は髪もきれいですよね。あなたもヘッドスパで、さらに美しくなっちゃいましょう!

(佐藤ちひろ)

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