2019/08/20 10:14

菜々緒、完璧ボディを作る“地獄のトレーニング法”に「壮絶で引く」の声!

 抜群のスタイルが男性を魅了するだけでなく、女性たちにもため息をつかせている女優・菜々緒が、8月13日更新の自身インスタグラムに色っぽいシャワー動画をアップ。完璧なまでの美しさに、驚きと賞賛の声が上がっている。

「インスタでは、色っぽい水着を着た菜々緒が屋外に備え付けられたシャワーを頭から浴びているショットを公開。菜々緒は8日から、パラオのホテルで撮影された写真を度々アップしており、これも現地での動画と思われます」(スポーツ紙記者)

 この写真を見たファンからは「暑さも忘れるくらい めっちゃ色っぽい」「美しすぎて鳥肌止まらん」など、スタイルの良さを褒め称えるコメントが殺到。中でも頻繁に見られたのが「身体を鍛えているな。日ごろの精進がうかがえます」「鍛えるとこんなに綺麗なラインになるんだなあ」といった声。その言葉通り、菜々緒は日頃からストイックなトレーニングを積み重ね、スタイル維持に務めている。しかもそれが、普通のトレーニング方法ではない。誰もが驚く、斬新なやり方なのだという。

「4月25日に放送された番組『櫻井・有吉THE夜会』(TBS系)に出演した際、そのトレーニング方法を公開。それがなんと“電流を流しながら全身を同時に鍛えるトレーニング”。週1回たった15分のトレーニングなのですが、本人曰く『めちゃくちゃ地獄』。そりゃそうですよ。微弱とはいえ、体に電流を流しているのですから」(エンタメ誌ライター)

 番組では、実際にドラマ「インハンド」(TBS系)で共演したオリエンタルラジオ・藤森慎吾が、そのトレーニングに密着。菜々緒は実際に通っている東京・中目黒にあるトレーニングジムに到着すると、筋電気刺激を与える装置が内側に付いたウェアを着用。「レベル1」を難なくこなしたものの、レベルが2、そして3に上がると「マジでキツいです」と苦悶の表情を浮かべながら、必死にトレーニングをする様子が映し出された。

 番組を見た視聴者からは「電流トレーニング、何コレ」「菜々緒のトレーニングが壮絶すぎて若干引いてる」「菜々緒ちゃんの過激なトレーニング 凄まじい」など、驚きの声が躍った。美を保つために体に電流を流すとは、常人では真似し難いこと。しかし、あのスタイルが手に入るなら、やってみたい気もする?

(窪田史朗)

Asa-Jo チョイス

  1. 81247

    主婦やママも活躍! 女性アスリートの魅力をスペシャル動画でチェック!

    ガールズケイリンをご存知ですか? これは、2012年7月に復活した女子選手による競輪競走のこと。女子選手たちの経歴はさまざまで、他のスポーツからの転身組はもちろん、教員、美容師、看護師からモデル、お笑い芸人まで、中には主 … 続きを読む 主婦やママも活躍! 女性アスリートの魅力をスペシャル動画でチェック!

  2. 80350

    見た目や年収など“条件”で選んだ結婚は破綻する!?本気で幸せな将来を望む女性に最適な婚活とは?

    50歳で結婚歴のない「生涯未婚率」が激増しているそうです。これは2015年の国勢調査の結果によるもので、親世代となる1970年の同調査に比べると、その率なんと約4倍強なんだとか。この現実をみると、「結婚できない……」こと … 続きを読む 見た目や年収など“条件”で選んだ結婚は破綻する!?本気で幸せな将来を望む女性に最適な婚活とは?

  3. 48832

    35歳がお肌の曲がり角!“キレイの源”コラーゲン対策に大注目の食材って?

    30~40代の毎日仕事で忙しい女性や、育児で肌ケアが疎かになりがちなママのビューティケアに欠かせないのがコラーゲン。代表的な美容成分の一つとしても知られていますよね。でも、正しく理解しないまま、何となく取り入れているとい … 続きを読む 35歳がお肌の曲がり角!“キレイの源”コラーゲン対策に大注目の食材って?

注目キーワード

ランキング