冬真っ只中、美容賢者が意識して食べる食材があるって知っていましたか？ それは…山芋です！え、イモ類って糖質多いからよくないのでは？という方も多いと思いますが、そんなことはありません。山芋は昔から、漢方や薬膳といった東 … 続きを読む 冬の乾燥を吹き飛ばす！皮膚もノドもうるおう薬膳食材「山芋」の美容効果
山芋
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積極的予防医学ともいわれるアンチエイジング（抗老化医学）といえば、おもに西洋医学をもとにしたさまざまな方法が有名です。また、中医学は不老長寿が究極の目的とされていて、その言葉通り、まさにアンチエイジングそのものともいえ … 続きを読む 西太后も愛用！？毎日手軽に続けられるアンチエイジングの“素”
モデルのぺこさんの大好きな食べものはスイーツではなく、「鳥貴族のとろろ焼き」や「せんべい」なのだそう。どうやらぺこさん、甘いものよりしょっぱいもののほうがお好きなんだとか。 ちなみに、鳥貴族は、チェーンの焼き鳥居酒屋 … 続きを読む レシピサイトでも人気！ぺこの好きな「とろろ焼き」は、チェーン居酒屋の味だった