「滑舌が悪くて……」を改善する3つのヒント

　滑舌が悪くて、人から笑われたり恥をかいたりした経験はありませんか？　どうすれば改善できるのでしょうか。

　元テレビ静岡アナウンサーである花形一実さんの著書「ボケない大人のはきはき『滑舌ドリル』新版」（メイツユニバーサルコンテンツ刊）や、フリーアナウンサーである魚住りえさんの著書「たった1日で声まで良くなる話し方の教科書」（東洋経済新報社刊行）では、滑舌トレーニングの方法が紹介されていますので、ぜひ参考にしてみてください。

■口の筋トレをする

　発声練習ではなく、口周りの筋肉の筋トレをすることも必要のようです。「アエアエアエアエ」「エオエオエオ」「パパパパパパパ」「マママママママ」などを繰り返し言うことで、筋トレになるそうですよ。

■自分の声を聞く

　自分の声を録音して聞いてみるのもいいようです。「普段、こんな声としゃべり方を人に聞かせているのか」と分かるはず。これが改善への第一歩となるでしょう。

■発声時に鏡でチェックする

　口の形や表情を鏡でチェックしながら発声すると、舌足らずなカッコ悪い自分を目の当たりにできますから、自然と改善したくなるかもしれませんね。