日頃のストレスを発散！あなたの“プチ贅沢”ってどんなこと？

ライフ

2025/03/24 18:14

　あなたは今、ストレスが溜まっていますか？　きっと、多くの人が首を縦に振ったのではないでしょうか。ストレスを溜めていると健康にもよくありません。だから、そんなとき女性たちは、ときどき“プチ贅沢”をすることでストレスを解消しているようです。例えば、次のような行動があります。

■スーパー銭湯に行く

　スーパー銭湯では、お風呂に入った後でも美味しい食事をして漫画を読んだり仮眠を取ったりと、くつろぎの時間を楽しめます。施設によってはマッサージも受けられるようです。まさにプチ贅沢ですね。

■1人でアイスクリームを食べる

　アイスクリームって、食べると至福の時間を感じることがありませんか。ある女性は、「サーティーワンのアイスクリームを毎月1回、楽しみにしている」そうで、「ダブルにしたりサンデーにしたりワッフルコーンをつけたりと、ちょっと奮発することもある」そうですよ。

■寿司を1人で食べて帰る

　共働きの子育て世帯では、家族の食事をいつも準備しなければならない立場の人も多いのではないでしょうか。ある女性は、「仕事の帰りに寿司屋に寄り、1人で1万円分の寿司をたいらげてきた」そう。その日、夫と子どもはハンバーガーだけの食事だったとか。そんな日があってもいいですよね。

■シャウエッセンを1人で全部食べる

　日本ハムの粗挽きソーセージ「シャウエッセン」。昔から“ちょっと贅沢なソーセージ”として知られていますよね。家族がいると1人につき1～2本程度に限られてしまいますが、それを1人で全部食べるというのはちょっとした贅沢かもしれませんね。ちなみに、シャウエッセンは通常6本入りなので、6本を1人占めするということですね。

　いかがでしたか？　どれも大奮発しているわけではなく本当にちょっとした贅沢で、とっても微笑ましいですよね。あなたもたまには“プチ贅沢”をしてみませんか？

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