透明肌の松雪泰子に学ぶ、肌調子の整え方

　みなさんは「ちょっと肌の調子が優れないな」というとき、どんな風に対処していますか？　化粧水を変えてみたり、メイクを薄めにしてみたり、夜にシートマスクでケアしたりと、さまざまな方法がありますよね。

　女優の松雪泰子さんは、美しいボディとお肌をキープするために、ある美容法を実践しています。それは、体を冷やさないこと。体の外側だけでなく、内側からも徹底しているのだそうです。お風呂はもちろん、室内でもレッグウォーマーなどを活用して、とにかく着込むのだとか。また、漢方に頼ったり、生姜くず湯などの体が温まるものを飲んだりもしているようです。

　松雪さんいわく、体を温めると肌の調子もよくなり、血流がよくなるのでくすみにもいいのだそう。肌のお手入れといえば、上から塗ったり、洗ったりすることばかり考えがちですが、実は、「冷え」の改善も大切なんですね。

　いくつになっても、常に透き通るような肌を維持している松雪さん。そんな松雪さんにいわれると、なんだか説得力がありますよね。せひ、美肌キープの参考にしてみてはいかがでしょうか。